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    Essensplaner

    Erstelle mit diesem kostenlosen Online-Essensplaner einen zufälligen Wochen- oder Monatsplan aus deiner eigenen Gerichteliste. Ohne Wiederholungen, im Browser gespeichert.

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    Kostenlos, ohne Anmeldung, läuft im Browser – schick es einem Freund oder füge es deiner Seite hinzu.

    So verwenden Sie Essensplaner

    1. 1Gib die Gerichte ein, die bei euch gegessen werden, eines pro Zeile — füge bei Bedarf Listen wie Suppe, Hauptgericht und Beilage hinzu
    2. 2Wähle eine Woche, zwei Wochen, einen Monat oder eine eigene Dauer, das Startdatum, die zu überspringenden Tage und wie viele Tage sich ein Gericht nicht wiederholen soll
    3. 3Erstelle den Plan, sperre die Gerichte, die dir gefallen, mische den Rest und kopiere, drucke, lade eine CSV herunter oder füge ihn deinem Kalender hinzu

    Häufig gestellte Fragen

    Wie wählt der Essensplaner die Gerichte aus?▾

    Er mischt deine eigene Liste und verwendet jedes Gericht einmal, bevor eines wiederkommt — eine Liste mit 30 Gerichten füllt also einen Monat ohne Wiederholung. Außerdem hält er gleiche Gerichte so viele Tage auseinander, wie du einstellst.

    Muss ich eine vorgefertigte Rezeptliste verwenden?▾

    Nein. Der Planer hat keine eingebauten Gerichte — du trägst ein, was deine Familie wirklich kocht, damit jeder Plan zu Küche, Budget und Geschmack passt.

    Wird meine Gerichteliste gespeichert?▾

    Ja. Deine Listen, Einstellungen und der letzte Plan werden im lokalen Speicher dieses Browsers gesichert und sind beim nächsten Besuch noch da. Nichts wird auf einen Server hochgeladen.

    Kann ich einige Tage behalten und die anderen neu mischen?▾

    Ja. Sperre ein Gericht mit dem Schloss-Button und mische erneut — nur nicht gesperrte Tage ändern sich. Einen einzelnen Tag tauschst du mit dem Neu-würfeln-Button.

    Kann ich Suppe, Hauptgericht und Beilage getrennt planen?▾

    Ja. Füge bis zu vier Listen mit eigenen Gerichten hinzu; der Planer erstellt für jeden Tag ein komplettes Menü und vermeidet nahe Wiederholungen in jeder Liste.

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