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    Calculadora de Ganho de Peso na Gravidez

    Use a calculadora de ganho de peso na gravidez online grátis e veja o ganho saudável por semana pelo IMC pré-gestacional, para um bebê ou gêmeos.

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    Como usar Calculadora de Ganho de Peso na Gravidez

    1. 1Escolha lb/ft ou kg/cm e um bebê ou gêmeos
    2. 2Digite sua altura e seu peso antes da gravidez e, se quiser, a semana e o peso atuais
    3. 3Veja seu ganho total recomendado, a faixa saudável para esta semana e se você está no caminho certo

    Perguntas frequentes

    Quanto peso devo ganhar na gravidez?▾

    Depende do seu IMC antes da gravidez: 28–40 lb se abaixo do peso, 25–35 lb com peso normal, 15–25 lb com sobrepeso e 11–20 lb com obesidade, para um bebê (IOM 2009).

    Quanto peso se ganha no primeiro trimestre?▾

    Geralmente só 1 a 4.5 lb (0.5–2 kg) nas primeiras 13 semanas. A maior parte do ganho acontece no segundo e terceiro trimestres, em ritmo semanal constante.

    Quanto peso devo ganhar com gêmeos?▾

    Para gêmeos, a diretriz é 37–54 lb com IMC normal, 31–50 lb com sobrepeso e 25–42 lb com obesidade. Não há valor oficial para IMC abaixo do peso.

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